腋臭是腋下散发的一种强烈的刺激性气味，影响了人们的正常生活，尤其是夏季的到来，腋臭的味道将更加的浓烈，给人们的生活造成了很大的影响，现在抚顺协和医院的专家为您介绍减轻腋臭味道的方法，希望对您有所帮助。
 

　　减轻腋臭味道的方法主要有以下几点：
 

　　1、勤洗澡，勤换衣服：夏季是高温高热的气候，因此，人们很容易出汗，而出汗过多又很容易造成腋臭的爆发，因此夏季勤洗澡勤换衣服可以起到抑制汗液分泌，可以起到一定的抑制腋臭的作用。

　　2、多食青菜，少做出汗运动：夏季多食青菜少吃荤菜，可以增加体内维生素和增加粗纤维，同时要相对的减轻运动量抑制出汗。

　　3、戒烟酒，少吃强烈刺激的食物。

　　4、切勿喷香水减轻腋臭：夏季切勿用香水来试图掩盖腋臭，因为夏季由于出汗较多，臭味会加重用香水掩盖后，香水味跟腋臭味夹杂在一起不仅不能起到抑制腋臭的作用，反而会使味道更浓烈，更刺鼻。

　　5、衣着要透气凉爽，出汗后及时擦干，并外用爽身粉，外用药物。

 

　　抚顺协和医院温馨提醒，平日里要自己懂得珍惜自己，爱护自己。抚顺协和医院，是我市最好的男科与妇科医院，医院开设了24小时健康热线：024-52649888，地址：抚顺市新抚区武功街9号（裕民商场斜对面，也可坐3路，5路，601路，605路，到武功街下车。也可做19路到裕民商场下车，北走100米即是）,QQ咨询：1430262626 1429262626，网上预约就诊免挂号费，专家费，还可对手术费用进行适当优惠，无需排队候诊，享有优先诊疗权。