鼻炎是鼻部最长发的一种疾病，常常困扰着人们，给人们的日常带来很大的不便。引起鼻炎的原因有很多，一些生活中得小习惯也容易诱发鼻炎，例如：挖鼻孔，大部分人却不把这种坏习惯当回事，抚顺协和医院专家提醒您：挖鼻孔也要小心鼻炎。

　　鼻腔内皮肤是很薄的，用手挖鼻孔时，坚硬的指甲会鼻前端黏膜损伤，很容易引起感染，诱发鼻炎。也有很多人认为只要小心点不挖伤鼻孔就不会有事了，其实不然，专家强调，即使没有伤到鼻粘膜，指甲中携带的大量病毒也会残留在鼻腔里面。一旦鼻腔内的温度、湿度和营养达到病毒生存所需条件，它便会大量的繁殖，继而引发上呼吸道感染，导致更严重的疾病。

　　生活中很多人都有掏耳洞，揉眼睛的小毛病，针对这些不良习惯，专家建议，鼻腔不能挖、耳道不能挖、眼睛不能揉。因为手很脏，接触时便不可避免地带入细菌，引发感染，尤其是用手挖鼻孔更容易导致鼻炎。

　　专家建议：生活中要养成良好的生活习惯，耳朵痒时可用毛巾擦拭，眼睛痒可用温水冲洗，最不建议的方式就是用手揉。鼻腔的定时清洗也很重要，用自来水或温水清洗鼻子，必要时可借助鼻腔冲洗器，以此来清除鼻腔内的病毒和分泌物。

　　最后抚顺协和医院专家提醒您：大家生活中一定要警惕，挖鼻孔也要小心鼻炎，如果确诊鼻炎就要积极配合医生进行治疗，现在最有效的治疗鼻炎的方法当属“低温等离子微创技术”。抚顺协和医院采用低温等离子微创技术，在鼻内窥镜下，运用等离子低温消融系统瞬间对引起鼻炎的增生组织进行消融，从而减轻组织的损伤，并能大大减轻病人的痛苦和缩短康复的周期，此疗法损伤小，效果好，恢复快，不影响嗅觉，无需住院，无后遗症，备受广大患者青睐。